- Đông trùng hạ thảo khô ngày càng trở nên phổ biến, nhờ chất lượng mang lại cho người dùng . Mặc dù nhiều tác dụng chữa bệnh đã được công bố, nhưng ít ai biết được đâu là tác dụng thực sự của Nấm đông trùng hạ thảo khô có tác dụng gì ,đông trùng hạ thảo dùng như thế nào ?
- Bài viết này nhà Cordy100 sẽ trả lời câu hỏi của bạn.
I.Tổng quan về Đông Trùng Hạ Thảo
- Đông Trùng Hạ Thảo được biết đến nhiều trong y học cổ truyền, đặc biệt là ở Trung Quốc. và đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị nhiều bệnh.
- Nhưng có rất ít nghiên cứu, về tác dụng của đông trùng hạ thảo, đối với con người. Vì vậy cần có thêm nhiều nghiên cứu.
- Trước khi các chuyên gia có thể đưa ra bất kỳ khuyến nghị nào.
1.1 Đông trùng hạ thảo là gì ?
- Ký sinh trùng phát triển trên ấu trùng sâu non của đông trùng hạ thảo,là một loại ký sinh. Khi ký sinh tấn công vật chủ, chúng sẽ hút chất dinh dưỡng của sâu non và phát triển thành nấm đông trùng .
- Nấm Đông trùng hạ thảo được sử dụng trong y học Trung Quốc trong nhiều thế kỷ để giảm mệt mỏi, bệnh tật hoặc suy thận, tăng ham muốn tình dục bằng đông trùng hạ thảo.
- Các sản phẩm có chứa chiết xuất từ đông trùng hạ thảo đang ngày càng trở nên phổ biến do nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
- Trong số hơn 400 loài đông trùng hạ thảo được tìm thấy, có hai loài là trung tâm của nghiên cứu lâm sàng đó là : Cordyceps sinensis và Cordyceps militaris.
2. Công dụng của đông trùng hạ thảo
2.1 Đông trùng hạ thảo có thể tăng cường vận động
- Đông trùng hạ thảo giúp cơ thể, tăng sản xuất phân tử adenosine triphosphate (ATP). cần thiết để kích thích sức mạnh cơ bắp, do đó cải thiện khả năng hấp thụ oxy của cơ thể .Đặc biệt là trong khi tập thể dục.
- Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu tác động của đông trùng hạ thảo, đối với cường độ tập thể dục. Ở 30 người trưởng thành khỏe mạnh đạp xe.
- Những người tham gia ,nhận được 3 gam đông trùng hạ thảo CS-4 mỗi ngày trong sáu tuần. Vào cuối nghiên cứu, VO2 tối đa đã tăng 7% ở những người tham gia nhận CS-4 . So với viên giả dược. VO2 max là một thước đo được sử dụng để xác định mức năng lượng.
Nghiện cứu Đông Trùng Hạ Thảo
- Trong một nghiên cứu tương tự, 20 người lớn khỏe mạnh được cho uống 1 gam Đông Trùng Hạ Thảo. Trong 12 tuần.
- Trong tất cả các nhóm nghiên cứu, những người tham gia uống Đông Trùng Hạ Thảo. Cho thấy hiệu quả tập thể dục tăng lên.
- Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, đông trùng hạ thảo có thể được sử dụng. Để tăng hiệu quả tập luyện ở các vận động viên
2.2 Thành phần chống lão hóa
- Người lớn tuổi thường xuyên sử dụng Đông trùng hạ thảo, để giảm mệt mỏi và tăng cường sức khỏe. Cũng như ham muốn tình dục.
- Các nhà nghiên cứu gợi ý rằng, hàm lượng chất chống oxy hóa của nấm đông trùng .Có thể giải thích các đặc tính chống lão hóa của nó.
- Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, đông trùng có thể tăng chất chống oxy hóa. Giúp cải thiện trí nhớ và chức năng tình dục. Chất chống oxy hóa bao gồm ,các phân tử chống lại tổn thương tế bào bằng cách. Giảm các gốc tự do, có thể góp phần gây ra bệnh tật và lão hóa.
2.3 Đông trùng hạ thảo có khả năng tăng chất chống oxy hóa
- Một nghiên cứu cho thấy, đông trùng hạ thảo hữu cơ kéo dài tuổi thọ của ruồi giấm. Củng cố niềm tin rằng, chúng có lợi ích chống lão hóa.
2.4 Tác dụng chống khối u tiềm tàng
- Khả năng của Đông trùng hạ thảo , giảm sự phát triển khối u .Đã tạo ra sự quan tâm đáng kể ,trong những năm gần đây.
- Các nhà nghiên cứu tin rằng, đông trùng hạ thảo khô .Có thể có một số tác dụng chống khối u, như trong kết quả ống thí nghiệm: Đông trùng hạ thảo đã được chứng minh, là ngăn chặn sự phát triển của nhiều loại tế bào ung thư.
- Các nghiên cứu sử dụng đông trùng hạ thảo trên chuột, đã cho thấy tác dụng. chống khối u trong ung thư hạch, u ác tính và ung thư phổi.
- Đông trùng hạ thảo cũng có thể, đảo ngược các tác dụng phụ liên quan đến điều trị ung thư. Một trong những tác dụng phụ đó là Giảm bạch cầu.
- Điều quan trọng là phải phân biệt giữa bệnh bạch cầu. Giảm bạch cầu là tình trạng số lượng tế bào bạch cầu giảm, từ đó làm suy yếu hệ thống miễn dịch, và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
- Tác dụng phụ của đông trùng hạ thảo, ở chuột mắc bệnh bạch cầu .Sau phơi nhiễm và điều trị bằng Taxol, một loại thuốc hóa trị liệu phổ biến.
Ngoài ra, đông trùng hạ thảo còn có tác dụng, điều chỉnh chứng giảm bạch cầu. Điều này cho thấy rằng công dụng đông trùng hạ thảo có thể giúp giảm các biến chứng liên quan đến điều trị ung thư. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là những nghiên cứu này được thực hiện trên động vật và ống nghiệm, không phải trên người.
2.5 Đông trùng hạ thảo, giúp kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2
- Đái tháo đường là một bệnh, do cơ thể không có khả năng tạo ra hoặc đáp ứng với hormone insulin. hormone này thường chuyển đường đến các tế bào của bạn, để tạo năng lượng.
- Khi cơ thể không tạo đủ insulin hoặc không đáp ứng với nó, đường sẽ không thể xâm nhập vào các tế bào và sẽ đi vào máu.
- Theo thời gian, lượng đường trong máu quá cao. Có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vì vậy, đối với những người mắc bệnh tiểu đường, vấn đề là đảm bảo lượng đường trong máu được kiểm soát thích hợp.
- Đông trùng hạ thảo dạng sợi ,có thể giữ cho lượng đường trong máu cân bằng và khỏe mạnh. Bằng cách bắt chước hoạt động của insulin.
- Trong một số nghiên cứu trên chuột mắc bệnh tiểu đường, Đông trùng hạ thảo đã được chứng minh là làm giảm lượng đường trong máu.
Các nghiên cứu những người bệnh thận mãn tính
- Các bằng chứng nghiên cứu khác ,đã gợi ý rằng. Đông trùng hạ thảo cũng có thể bảo vệ, chống lại bệnh thận. Một biến chứng phổ biến của bệnh tiểu đường.
- Trong một nghiên cứu gồm 22 nghiên cứu liên quan đến 1.746 người bị bệnh thận mãn tính, những người được bổ sung đông trùng hạ thảo đã cải thiện chức năng thận của họ.
2.6 Lợi ích tiềm năng cho sức khỏe tim mạch
- Nâm Đông trùng đã được khuyên dùng để điều trị bệnh tim ở Trung Quốc, một tình trạng nhịp tim tăng nhanh, nhanh chóng hoặc liên tục.
- Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, Đông trùng hạ thảo làm giảm đáng kể tổn thương tim. Ở những người bị bệnh thận mãn tính.
- Tổn thương tim do bệnh thận mãn tính, được cho là làm tăng nguy cơ trầm cảm. Vì vậy giảm thiểu thiệt hại có thể giúp tránh được .
2.7 Một số nghiên cứu cho thấy đông trùng hạ thảo tốt cho tim mạch
- Các nhà nghiên cứu cho rằng, phát hiện này có thể liên quan đến đông trùng hạ thảo cải thiện tim mạch.
- Đông trùng hạ thảo cũng có thể có tác động tích cực,Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng đông trùng hạ thảo làm giảm cholesterol LDL, có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Tương tự, đông trùng hạ thảo đã được chứng minh ,là làm giảm chất béo trung tính ở chuột.
2.8 Nó có thể giúp chống lại chứng viêm
- Sử dụng đông trùng hạ thảo ,được cho là giúp kháng viêm, giảm sưng tấy.
- Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi các tế bào của con người bao phủ lớp biểu bì. Các protein gây viêm trong cơ thể sẽ bị chặn lại.
- Vì những tác dụng phụ tiềm ẩn này, các nhà nghiên cứu tin rằng. Đông trùng hạ thảo dạng sợi có thể được sử dụng, như một chất kích thích hoặc một loại thuốc có lợi.
- Nấm Đông trùng hạ thảo đã được chứng minh là, làm giảm viêm đường thở ở chuột. Biến chúng thành một phương pháp điều trị, bệnh hen suyễn hiệu quả.
