Dinh Dưỡng, Đông trùng hạ thảo

Mất ngủ nên dùng gì?

  • Mất ngủ nên dùng gì?.Ngày nay, có rất nhiều loại thuốc để điều trị hoặc giảm bớt chứng mất ngủ. Vậy tại sao, Người mất ngủ lại tìm đến Đông trùng hạ thảo?. công dụng của Đông trùng hạ thảo là gì? vì sao phải dùng Đông trùng hạ thảo? .
  • Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng, trong việc phục hồi năng lượng, giúp con người tỉnh táo, khỏe mạnh để hoạt động hiệu quả. Hãy cùng nhà Cordy100 ,tìm hiểu sau bài viết này và có câu trả lời chính xác cho giấc ngủ nha.

1.Các triệu chứng của bệnh mất ngủ

  • Mất ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ, ảnh hưởng đến mọi người. Ở mọi lứa tuổi, không chỉ người già mà cả những người trẻ tuổi. Các triệu chứng có thể bao gồm: mất ngủ, khó đi vào giấc ngủ, thức dậy quá sớm và không thể ngủ lại. Cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức khi không thể ngủ ngon giấc

2. Nguyên nhân phổ biến của chứng mất ngủ

2.1 Căng thẳng công việc

  • Việc căng thằn trong công việc, thường xảy ra với những người trẻ tuổi. Những người có nhiều công việc, đòi hỏi sự tập trung cao độ và làm việc thâu đêm. Gây áp lực lên các dây thần kinh, khiến bạn khó đi vào giấc ngủ.

2.2 Thời gian sinh hoạt không phù hợp

  • Điều này càng đúng với những người trẻ có lối sống không tốt, hay ngủ muộn. Hay dùng các chất kích thích như rượu, bia… khiến thần kinh bị suy giảm chức năng dẫn đến khó ngủ.
( Công dụng của Đông Trùng Hạ Thảo )

2.3 Thay đổi chức năng sinh lý

  • Tùy theo từng giai đoạn, mà cơ thể có thể bị thiếu hụt hormone. Hoặc tiết ra quá nhiều hormone dẫn đến tình trạng mệt mỏi, mất ngủ. Nó phổ biến hơn ở phụ nữ sau mãn kinh, hoặc phụ nữ lớn tuổi.

2.4 Mất ngủ do bệnh tật

  • Những người bị viêm dạ dày, viêm khớp, bệnh Alzheimer’s, tiểu đường. Hoặc mệt mỏi sẽ tăng nguy cơ mất ngủ.

3.Những người bị mất ngủ tìm đến Đông trùng hạ thảo vì những lý do sau:

  • Đông trùng hạ thảo có chứa L-tryptophan (một loại axit amin thúc đẩy giấc ngủ), mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. L-tryptophan được chuyển thành niacin (vitamin B3) trong quá trình thanh trùng.
  • Nó cũng cung cấp serotonin, giúp điều chỉnh cảm xúc và thúc đẩy giấc ngủ.
  • Nấm Đông trùng ngăn chặn sự tấn công của các gốc tự do,Một trong những nguyên nhân gây mất ngủ.vì vậy Tăng giải phóng các gốc tự do, điều trị hiệu quả chứng mất ngủ.
( Đông trùng hạ thảo giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn )

3.1 Giảm mệt mỏi:

  • Mệt mỏi, cũng là một nguyên nhân gây mất ngủ. Đông trùng hạ thảo, kích thích cơ thể sản sinh oxy và ATP, giảm căng thẳng, mệt mỏi. Điều này sẽ giúp bạn ngủ ngon và sâu hơn.

3.2 Cải thiện hệ hô hấp: 

  • Khó thở cũng là một nguyên nhân khiến bạn thiếu ngủ, Đông trùng hạ thảo có chứa dược chất. Làm tăng hiệu quả oxy trong cơ thể, cải thiện hệ thống hô hấp. và tăng cường hoạt động, hỗ trợ giấc ngủ sâu.

3.3 Bổ sung vitamin B: 

  • Theo nghiên cứu, những người mất ngủ hay có xu hướng có lượng vitamin B1 rất thấp. Đông trùng hạ thảo giúp cung cấp đủ vitamin B1 để giảm chứng mất ngủ.

4.Một số lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo chữa mất ngủ

Để tăng hiệu quả khi sử dụng, bạn cần lưu ý những điều sau:

  • Trước khi sử dụng đông trùng hạ thảo bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa. Để tìm ra nguyên nhân và tình trạng mất ngủ
  • Bác sĩ sẽ tư vấn và đưa ra liều lượng sử dụng đông trùng hạ thảo.
  • Nếu trong quá trình sử dụng Nấm đông trùng, mà gặp phải các triệu chứng bất thường.Thì nên ngưng sử dụng, và báo cho bác sĩ để có giải pháp điều trị kịp thời.
  • Không nên sử dụng trên nhiệt độ trên 80 độ C, vì sẽ làm giảm các chất dinh dưỡng quý giá trong Đông Trùng.
  • Cần lưu ý bảo quản Thảo dược này ở nơi khô ráo, thoáng mát tránh ánh nắng trực tiếp.
  • Mua đông trùng hạ thảo ở địa chỉ uy tín, chất lượng để đảm bảo sức khỏe.
( Địa chỉ mua Đông Trùng Hạ Thảo Uy tín tại Đà Nẵng )
  • Ngoài ra, Đông trùng hạ thảo còn có nhiều công dụng trong việc trị liệu giấc ngủ, giúp bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn.
  • Đây là lý do tại sao hầu hết người mất ngủ và đều sử dụng nó

5. Mua Đông trùng hạ thảo ở đâu uy tín và chất lượng tại Đà Nẵng

  • Cordy100 là đơn vị có đội ngũ nghiên cứu toàn diện, chất lượng được kiểm định bằng công nghệ 4.0

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *