Dinh Dưỡng, Đối tượng sử dụng Đông trùng hạ thảo, Đông trùng hạ thảo, Tác dụng của đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo hỗ trợ chữa bệnh đường hô hấp như thế nào?

1. Đông Trùng Hạ Thảo là gì ?

  • Đông trùng hạ thảo, được biết đến là một loại dược liệu quý hiếm. Có nhiều tác dụng tốt, đối với sức khỏe. Đặc biệt, các nghiên cứu y học gần đây đã chỉ ra rằng, nấm Đông trùng hạ thảo có tác dụng. Bảo vệ chống lại bệnh viêm phổi do trực khuẩn.
  • Khi thời tiết chuyển lạnh, số bệnh nhân mắc bệnh viêm đường hô hấp tăng cao. Do không khí lạnh, làm mạch máu ở mô dưới da không lưu thông. Mao mạch không co lại được, để chống lại vi khuẩn, vi rút……. miễn dịch bị kém đi .
Các triêu chứng về đường hô hấp
  • Đầu tiên, người bệnh mắc các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp. Như viêm mũi họng, viêm khí quản, viêm phế quản,viêm phổi, viêm amidan, màng phổi…
  • Những bệnh nhân đã có sẵn các bệnh lý, như phổi tắc nghẽn, viêm phế quản, hen suyễn, cảm lạnh. Thì bệnh chậm khỏi, các triệu chứng về đường hô hấp tăng lên, bệnh nhân nên đến gặp bác sĩ. Kể cả khi cấp cứu.

 2. Làm thế nào để bạn bảo vệ đường hô hấp của mình trong mùa đông?

Giữ gìn môi trường sống sạch sẽ, thoáng mát để tránh bệnh tật
  • Tình trạng của bệnh nhân được cải thiện, ăn một chế độ ăn uống hợp lý .Để chống lại điều này.
  • Giữ môi trường khô ráo, tránh ẩm thấp, tránh khói bụi trong và ngoài nhà, …
  • Việc sử dụng Đông trùng hạ thảo, giúp cải thiện hệ thống miễn dịch.
  • Đông trùng hạ thảo rất giàu axit amin, có tác dụng nuôi dưỡng phổi. Giúp phổi chống lại vi khuẩn gây nhiễm trùng phổi.
  • Ngoài ra, trong Đông trùng còn chứa các hợp chất có lợi khác như polysaccharides, có tác dụng tái tạo các tế bào phổi bị tổn thương. Và hỗ trợ điều trị hiệu quả các bệnh về phổi, hen phế quản.
  • Đông trùng hạ thảo, đặc biệt hữu ích cho người già. Những người mắc bệnh lao phổi, người hút thuốc lá, hoặc người bị hen suyễn.

Đầu năm 2021, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã công nhận hoạt chất Cordycepin trong Đông trùng hạ thảo là thành phần quan trọng về mặt y tế để điều trị Sars CoV 2 (Covid-19).

  • Đông trùng hạ thảo – bảo vệ tuyệt vời sức khỏe của đường hô hấp.

3. Gợi ý các cách dùng đông trùng hạ thảo hiệu quả

  • Như đã nói ở trên, đông trùng là một loại dược liệu độc đáo, có nhiều công dụng bổ dưỡng, miễn dịch, chống lại bệnh tật cho người sử dụng. Vậy đông trùng được sử dụng như thế nào? Để đạt hiệu quả tối đa, bạn nên cân nhắc cách sử dụng đông trùng hạ thảo cho phù hợp với nhu cầu của mình nhé

4. sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo đúng cách như thế nào ?

 4.1 Ăn trực tiếp

Nấm Đông trùng hạ thảo tươi, ăn trưc tiếp
  • Đông trùng hạ thảo là loại thảo mộc được lai tạo từ động vật và thực vật. Vì vậy, nếu bạn không bị dị ứng với đông trùng , bạn có thể ăn trực tiếp vào miệng và nhai nát nấm Đông trùng.
  • Ăn bằng cách này sẽ giúp bạn giữ được toàn bộ chất dinh dưỡng trong đông trùng. Làm tăng cường sức khỏe và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

4.2 Trà đông trùng hạ thảo

Trà Đông trùng hạ thảo

4.3 Pha Trà Đông Trùng Hạ Thảo

  • Một cách dễ dàng khác để sử dụng Đông trùng là pha trà. Khi pha Nấm Đông Trùng, bạn có thể chọn loại khô hoặc tươi tùy theo nguyên liệu.
+ Với Đông trùng hạ thảo khô:
  • Bạn có thể chuẩn bị 1 gram ,tương đơng với  5-7 con đông trùng khô, trong đó có 3 g nhân sâm .Cho hỗn hợp này vào ấm trà khoảng để khoảng  7 đến 10 phút rồi uống như trà bình thường.
+ Với Đông trùng hạ thảo tươi:
  • Chuẩn bị 5 -7 sợi  tươi, thả vào bình thủy tinh, thêm nước ấm 80 độ c vào và pha trà. Sau đó để khoảng 6 phút và thưởng thức.bạn nên ăn luôn sợ nấm 
  • Trà đông trùng hạ thảo dùng để cải thiện tình trạng liệt dương và ích khí tráng dương.

4.4 Ngâm rượu

  • Ngâm rượu là một trong những cách sử dụng và bảo quản rượu thanh trùng hiệu quả. Với quá trình hydrat hóa, bạn không phải lo lắng về các vấn đề nấm mốc hoặc bị hư hỏng của Đông trùng hạ thảo. Điều này có thể dẫn đến thiệt hại về tài chính và hậu quả về sức khỏe khi sử dụng.
  • Sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm rượu rất dễ dàng. Do đó, hãy chuẩn bị một bình thủy tinh rượu trắng, có nhiệt độ trung bình từ 43 đến 45 độ, có nắp đậy. Sau đó cho đông trùng vào , đổ rượu đã chuẩn bị vào, đậy nắp lại và bảo quản nơi khô ráo sạch sẽ.
  • Sau khi ngâm Nấm đông trùng trong 1 đến 3 tháng, bạn có thể sử dụng với liều lượng hàng ngày 1 ly nhỏ trước khi đi ngủ khoảng 30 phút 

4.5 Ngâm mật ong

  • Một cách khác để sử dụng Đông trùng hạ thảo, mà chúng tôi muốn cung cấp cho bạn. Đó là ngâm trong mật ong, đây được xem là một cách tuyệt vời để ngăn ngừa hư hỏng và để lâu hơn. Ngoài ra, mật ong có hàm lượng chất dinh dưỡng cao, nên khi kết hợp với Hạ thảo. Có thể giúp tăng hiệu quả dinh dưỡng.
  • Để pha loãng mật ong với Đông Trùng, bạn cần chuẩn bị: 300 ml mật ong rừng nguyên chất, 100 g Đông Trùng tươi. Một bình thủy tinh và một cái nắp đậy. Tiếp theo, bạn cho nấm đông trùng vào lọ thủy tinh. đổ mật ong vào, đậy kín nắp và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, sạch sẽ.
  • Sau 1 tuần, bạn có thể lấy ra và sử dụng theo đợt từ 5-10 ml / lần và uống trước khi ăn sáng.
  • Việc sử dụng mật ong thêm vào Đông Trùng giúp, cải thiện hệ tiêu hóa,.cải thiện bệnh hen suyễn, ho mãn tính, viêm phổi và làm sạch nicotin rõ rệt ở người hút thuốc. Đặc biệt, nếu sử dụng đúng cách, thể bảo vệ dạ dày, ngăn ngừa ung thư dạ dày hiệu quả
  • Đối với phụ nữ, sử dụng mật ong có chứa Đông trùng hạ thảo, có thể cải thiện sức khỏe. Sự dẻo dai và chống lão hóa.

5. Các cách sử dụng đông trùng hạ thảo ?

  • Một cách hiệu quả khác để sử dụng Trùng Thảo là chế biến thành các món ăn giàu dinh dưỡng và phong phú.
  • Dưới đây là một số món ăn từ đông trùng hạ thảo bạn nên biết:

4.1 Cháo đông trùng hạ thảo

+ Thành phần chính:

100g gạo nếp, 3g đông trùng hạ thảo, 20g hoàng kỳ và 20g sơn dược

+ Cách nấu :

Phương pháp đầu tiên là đem hoàng kỳ sắc thành nước, bỏ bã và để nguyên nước. Tiếp theo, dùng nước hoàng kỳ để nấu cháo cùng với gạo nếp. Cuối cùng, sau khi nấu cháo xong, bạn cho Đông trùng hạ thảo và sơn dược vào nấu cùng trong vòng 2 phút  trước khi tắt bếp.

4.2 Cháo gà đông trùng hạ thảo

+ Nguyên liệu chính:

Gạo, 10g đông trùng hạ thảo, 300g thịt gà nạc, nhiều gia vị, hạt tiêu.

+ Cách nấu:

Đun sôi thịt gà, để nguội rồi xé thành sợi. Sau đó vo gạo và cho nước vào nấu thành cháo. Khi cháo đã chín, cho hỗn hợp thịt gà đã xé thành sợi và đông trùng hạ thảo vào. Nêm nếm sau cùng, nấu thêm 2 đến 3 phút nữa là có thể tắt bếp và thưởng thức ngon miệng.

4.3 Chế biến cháo chay Đông trùng hạ thảo

+ Nguyên liệu chính:

Chuẩn bị 1 chén gạo nếp, 7,5 g đông trùng hạ thảo, 10 cốc nước và 1 thìa câu kỷ

+ Cách nấu:

Gạo nếp vo sạch, để ráo. thêm gạo nếp Sau đó cho nước vào nồi và đun sôi. Khi nước sôi và gạo đã chín.bỏ lần lượt đông trùng hạ thảo và câu lỷ vào, giảm lửa và khuấy đều tay khoảng 5 đến 7 phút trước khi sử dụng.

4.4 Gà ác nấu đông trùng hạ thảo

+Nguyên liệu chính

Một con gà ác nặng khoảng 100 gam.

Đông trùng hạ thảo 10 g.

Hoài sơn 30 gr.

gia vị khác.

+ Cách nấu :

Bạn làm sạch gà ác.

Hoài sơn, bạn đem cuộn nhỏ lại rồi ngồi cùng với đông trùng hạ thảo vào trong bụng con gà ác đã làm sạch

sau đó đặt gà đã ướp vào nồi hấp cách thủy cho chính

Bạn cần ăn 2 lần / tuần để bồi bổ cơ thể, chống suy nhược thần kinh và thận.

Sau đây là các hướng dẫn cụ thể của nhà Cordy100 , bạn có thắc mắc vui lòng liên hệ Cordy100 để được tư vấn cụ thể nhé

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *